Pourquoi j’ai choisi de voir la santé autrement
Il y a des choix qui ne se font pas avec la tête.
Mais avec le cœur.
Avec le corps aussi, parfois fatigué, tendu, silencieusement en déséquilibre.
Et puis un jour… on comprend.
Que la santé ne se limite pas à “ne pas être malade”.
Je suis naturopathe.
Et si j’exerce ce métier aujourd’hui, ce n’est pas parce que j’ai trouvé une solution miracle.
C’est parce que j’ai trouvé du sens. Et que je veux contribuer à en semer autour de moi.
🌱 La santé n’est pas un état figé. C’est un mouvement vivant.
On nous a souvent appris à considérer la santé comme quelque chose de binaire :
“Je vais bien” ou “Je suis malade”
“Tout est ok” ou “Il faut agir vite”
Mais la vérité, c’est que la santé est un état en mouvement, comme les saisons.
Elle fluctue avec nos choix, notre environnement, notre capacité à nous écouter.
🌿 Être en santé, ce n’est pas cocher des cases médicales.
C’est se sentir aligné·e, relié·e, nourri·e.
C’est se réveiller avec envie. C’est digérer ses émotions.
C’est respirer pleinement et aimer profondément.
🌼 Prévenir, ce n’est pas craindre… c’est cultiver
Dans le mot “prévention”, il y a souvent une peur : “éviter la maladie”.
Mais dans ma vision, prévenir, c’est prendre soin avant que ça ne déborde.
C’est comme arroser une plante, même si elle n’a pas encore soif.
C’est écouter un silence, avant qu’il ne devienne un cri.
La prévention, en naturopathie, c’est :
écouter les premiers signes discrets du corps,
revenir à l’essentiel (alimentation, sommeil, respiration, joie),
créer un terrain fertile à l’équilibre.
Et surtout : se reconnecter à son pouvoir intérieur.
🌸 La naturopathie : un chemin d’autonomie, pas de dépendance
Je ne suis pas là pour “sauver” qui que ce soit.
Je ne veux pas que mes accompagnements deviennent une béquille.
Je suis là pour éveiller, rappeler, inspirer.
Mon rôle, c’est de dire :
✨ “Tu es capable. Ton corps sait. Tu peux apprendre à dialoguer avec lui.”
Par des gestes simples, des prises de conscience, des petits pas.
Il ne s’agit pas de tout révolutionner. Il s’agit de faire alliance avec soi-même.
💚 Une vision de la santé qui inclut le cœur, l’âme et la Terre
Je crois profondément que :
La santé de l’être humain est liée à celle de la planète
Que nos émotions non digérées finissent par s’imprimer dans le corps
Que notre rythme de vie a besoin de ralentir pour laisser la vie circuler
Et que la prévention passe aussi par la joie.
Par l’art, la nature, la relation, la gratitude, le silence.
Par tout ce qui nourrit notre énergie vitale.
🌟 En conclusion : la santé comme art de vivre
La santé, dans ma vision, ce n’est pas une case à cocher.
C’est un chemin.
Un art de vivre.
Une façon d’habiter son corps, sa vie, sa relation aux autres.
🌷 C’est choisir, chaque jour, de soutenir la vie.
En soi et autour de soi.
C’est prendre soin, pas parce qu’on a peur… mais parce qu’on s’aime.
🙏 Merci de m’avoir lu
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Ou simplement… prendre un moment pour respirer profondément, là maintenant.
La prévention commence souvent par un instant de présence.
